Hvordan skape et bra forhold

Av Sunniva Skaug

Skap god kommunikasjon. Sørg for at begge føler seg forstått. Lag regler for ting i hjemmet, for relasjoner osv. Er det noen i familien eller vennekretsen som partneren din ikke går overens med? Lag en plan på hvordan ting skal funke.

Ta opp ting

Er det noe som irriterer deg med partneren din? Ta det opp og finn en løsning sammen.

Gi masse komplimenter

Ros kjæresten din ofte! Å booste selvtilliten er bra for mentaliteten. Har han/hun/hen på seg noe fint? Eller har kjæresten din gjort noe suksessfullt i det siste? Gi ros.

Tilgi raskt

Har partneren din gjort noe dumt? Gi etter og tilgi raskt. Å være langsint hjelper ikke.

Gi små overraskelser ofte

Hvor hyggelig er det ikke å få overraskelser? Det piffer opp forholdet. Overrask med smågodt, ett gavekort, take-away mat, en håndkrem, en ny type kaffe, nytt undertøy eller en annen gave. Legg gjerne en lapp med en hyggelig tekst under puta eller lur oppi noe snacks i matpakka.

Ha kvalitetstid sammen

Gjør hyggelige ting sammen! Dra på fjellturer, gå på kino sammen, tren sammen, bak sammen, skap prosjekter sammen, se filmer sammen, dans sammen, ha vin og ostekvelder sammen, gå ut å spis sammen og spill sammen.